- Start
- Blog
Senaste nytt | Page 39
-
Reparera skadat hår: Tips för att få ditt hår friskt igen
October 5, 2023
Skadat, torrt hår kan repareras och återfå sitt friska, glänsande tillstånd. Fokusera på att ge håret näring inifrån genom att ta kosttillskott, applicera oljor, minimera kemiska behandlingar/värmebehandlingar och trimma håret. Använd veckovisa masker med ingredienser som kokosolja och avokado för att vårda håret på djupet. Undvik att tvätta håret för mycket, kamma vått hår eller gnugga med handdukar. Lufttorka, använd värmeskydd,...
-
8 tecken på skadat hår: hur du vet om ditt hår är skadat
October 5, 2023
Skadat och ohälsosamt hår visar tecken som fler kluvna toppar, brott, förtunning, torrhet, frissighet, matthet, bristande elasticitet, hög porositet, ohanterlighet och förändringar i färg/textur. Orsakerna är bland annat värmestyling, kemikalier, felaktig skötsel och miljöfaktorer. För att förbättra hårets hälsa bör du begränsa värmen, trimma håret regelbundet, ge djupvård, skydda mot väder och vind, reda ut håret försiktigt, trimma...
-
Återväxa tunnare hår: Orsaker, symtom och behandling för håravfall och återväxt
October 5, 2023
Hårförlust är tråkigt men tunnhårigt hår kan ofta växa ut igen. Håravfall uppstår när fler folliklar än normalt går in i den telogena vilofasen i förtid. Även om det är alarmerande förblir folliklarna vanligtvis levande och kan återaktivera tillväxten. Genom att ta itu med utlösande faktorer som stress, näringsbrist, hormoner och hårbottenbesvär förbättras de flesta fall av tunnhårighet över tid genom...
-
Tips på hur du stärker svagt hår och får det att växa snabbare
October 4, 2023
Att få längre och starkare hår kräver tid och tålamod, men det är absolut möjligt. Fokusera på att hantera håret varsamt, få i dig rätt näring, minska stress och undvika för mycket värmestyling. Gör en rutin med hårbottenmassage och använd naturliga oljor för att stimulera tillväxten. Skydda hårets hälsa med regelbunden trimning och djupvårdande masker.
-
Använd blodprov för att noggrant diagnostisera orsaken till ditt håravfall
October 4, 2023
Kämpa inte med håravfall utan att identifiera orsaken. Gå till din läkare för lämpliga blodprover. Noggrann diagnos ger dig rätt behandling för att stoppa håravfall och stimulera hälsosam återväxt!
-
Få tjockare hår: Naturliga sätt att göra håret tjockare och få det att se fylligare ut
October 4, 2023
Det finns flera naturliga sätt att förtjocka håret och få det att se fylligare ut. Några metoder inkluderar att använda hårtillskott, främja hårväxt genom korrekt hårvård och hårbottenhälsa, använda hårprodukter som är utformade för att få ditt hår att se tjockare ut och implementera hårförtjockningstekniker.
-
10 bästa livsmedel att äta för hälsosam hårväxt enligt dietister
October 4, 2023
Din kost och näring har en stor inverkan på ditt hårs hälsa och tillväxt. Att äta näringsrika livsmedel som innehåller protein, omega-3, järn, zink och vitaminerna A, C och E ger dig byggstenarna för ett glänsande, friskt hår.Fokusera på att få i dig mycket av livsmedel som fet fisk, ägg, avokado, nötter, frön, yoghurt, bladgrönsaker och sötpotatis.
-
Reparerar skadade hårsäckar för sund hårväxt
October 4, 2023
Välmående hår beror på välmående hårsäckar. Visst håravfall är oundvikligt med åldern, men genom att ta väl hand om ditt hår och din hårbotten kan du maximera follikelfunktionen och hårtillväxten. Var noga med att använda skonsamma hårprodukter, behandla infektioner tidigt och hantera stressnivåer. Om du tappar mycket hår bör du kontakta en läkare.
