Ultime CBD Novità | Page 19

Anche se derivato dalla cannabis, il CBD non provoca intossicazione o alterazione come il THC. Il CBD fornisce effetti terapeutici interagendo con il sistema endocannabinoide e con altre vie di segnalazione. È stato studiato per usi medici, tra cui l'epilessia infantile, l'ansia, il dolore cronico e altro ancora. Il CBD è legale e accessibile a livello federale, consentendo alle persone di sperimentare benefici per la salute senza alterare lo stato mentale.

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Con una storia lunga 10.000 anni, la canapa offre soluzioni per molte sfide moderne. Questa pianta rinnovabile ha oltre 25.000 usi noti in tutti i settori, dagli alimenti e oli di canapa nutrienti ai tessuti resistenti, ai materiali da costruzione traspiranti, alle plastiche biodegradabili, ai biodiesel e all'olio di CBD medicinale. Con l'allentamento delle leggi e la diffusione della consapevolezza dei benefici della canapa per la salute e la sostenibilità, questa antica coltura sta vivendo un rinascimento agricolo.

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Sebbene i dolcificanti naturali, come il miele e lo sciroppo d'acero, contengano più nutrienti e antiossidanti rispetto allo zucchero da tavola, possono anche avere un picco di zuccheri nel sangue, se consumati in eccesso. Nel complesso, i dolcificanti naturali sono preferibili allo zucchero raffinato, ma devono essere utilizzati con moderazione nell'ambito di una dieta equilibrata, non in eccesso. Per ridurre le voglie, si impegni a limitare tutti i dolcificanti e alleni le sue papille gustative a gustare sapori meno zuccherini.

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Un approccio olistico all'alimentazione, incentrato su frutta e verdura ricche di antiossidanti, grassi antinfiammatori come gli omega-3, proteine che rafforzano il collagene, liquidi idratanti, alimenti probiotici ed erbe/spezie, fornisce le vitamine, i minerali, i fitonutrienti e i composti essenziali per una pelle chiara, calma e dall'aspetto giovane. Anche limitare gli alimenti infiammatori come lo zucchero, i carboidrati raffinati e i fritti favorisce la salute e la chiarezza della pelle.

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La nutrizione olistica si concentra su alimenti vegetali integrali e biologici per fornire energia e informazioni cellulari. La disintossicazione è il processo di eliminazione delle tossine da parte dell'organismo attraverso il fegato, i reni, la pelle, i polmoni e altro ancora. Sostenere i percorsi di disintossicazione attraverso la dieta, l'esercizio fisico, la riduzione dello stress e le abitudini di vita permette all'organismo di funzionare in modo ottimale, riducendo l'accumulo di tossine. Il consumo di alimenti disintossicanti, come il limone, le verdure e i cibi fermentati,...

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Gli alimenti biologici offrono vantaggi significativi rispetto alle opzioni coltivate in modo convenzionale. L'agricoltura biologica non ammette pesticidi sintetici, fertilizzanti chimici, organismi geneticamente modificati (OGM), antibiotici e ormoni della crescita. Gli studi dimostrano che i prodotti e la carne biologici contengono in media più nutrienti, come antiossidanti, vitamine e minerali. Scegliere il biologico è un investimento intelligente per migliorare la nutrizione, evitare le tossine, l'agricoltura sostenibile e la protezione dell'ambiente.

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