Dovrei prendere l'olio di CBD prima di andare dal dentista?

Andare dal dentista può essere un'esperienza ansiogena per molte persone. I rumori degli strumenti, gli odori dell'ufficio e le procedure stesse sono sufficienti a mettere in agitazione chiunque. Quest'ansia può persino indurre alcune persone a evitare del tutto di andare dal dentista. Per coloro che soffrono di ansia dentale, è fondamentale trovare il modo di rilassarsi prima dell'appuntamento. Un metodo che sta guadagnando popolarità di recente è l'assunzione di olio di CBD. Ma è davvero efficace? Dovrebbe prendere l'olio di CBD prima di andare dal dentista?

Il CBD, abbreviazione di cannabidiolo, è un composto presente nelle piante di cannabis. A differenza del più noto THC, il CBD non è psicoattivo. Ciò significa che non provoca alcuna sensazione di "sballo". Invece, il CBD fornisce potenziali effetti terapeutici interagendo con il sistema endocannabinoide del corpo.

Il sistema endocannabinoide aiuta a regolare molte funzioni come l'umore, il dolore, il sonno e altro ancora. Integrandolo con cannabinoidi di origine vegetale, come il CBD, molti riferiscono di aver tratto beneficio da varie condizioni. Questo ha reso il CBD un'opzione di integrazione sempre più popolare.

In che modo l'olio di CBD può aiutare l'ansia dentale?

In che modo l'assunzione di olio di CBD può essere utile quando si va dal dentista? Ci sono alcuni modi fondamentali:

1. Ridurre l'ansia

Uno degli effetti più studiati del CBD è il suo potenziale di riduzione dei sintomi dell'ansia. Diversi studi hanno rilevato che il CBD può ridurre l'ansia sia nelle popolazioni sane che in quelle con disturbi d'ansia.

Gli autori di uno studio affermano che il CBD ha "un notevole potenziale come trattamento per i disturbi d'ansia multipli". Un'altra meta-analisi ha trovato prove a sostegno dell'uso del CBD come ansiolitico, o farmaco anti-ansia.

Una minore ansia prima di una visita odontoiatrica potrebbe aiutarla ad affrontare l'esperienza con maggiore fiducia. Sentirsi più calmo può anche aiutarla a tollerare meglio le procedure che deve fare.

2. Agisce come sedativo

Oltre a diminuire l'ansia, il CBD può avere anche proprietà sedative. Uno studio ha somministrato dosi di CBD comprese tra 100 e 300 mg a volontari sani prima di un test di conversazione in pubblico. I ricercatori hanno riscontrato che il gruppo CBD aveva meno ansia, disturbi cognitivi e disagio.

Tuttavia, i soggetti hanno anche sperimentato sedazione e sonnolenza a causa del CBD. Altre ricerche hanno riscontrato effetti comparabili. Un moderato effetto sedativo potrebbe favorire il rilassamento prima di una visita dentistica stressante.

3. Aiutare con il dolore e il disagio

Infine, il CBD può aiutare a gestire il dolore orale causato da un intervento dentistico. La ricerca ha scoperto il potenziale del CBD nel ridurre vari tipi di dolore.

Per esempio, una revisione sistematica del 2020 di oltre 27 studi ha rilevato i benefici del CBD sui disturbi del sonno dovuti al dolore cronico. Un altro studio sui ratti ha dimostrato che le iniezioni di CBD hanno ridotto la risposta al dolore in seguito a un'incisione chirurgica. Sono necessarie ulteriori ricerche, ma il CBD potrebbe aiutare a gestire il dolore dentale.

Grazie alla riduzione dell'ansia, agli effetti sedativi e all'analgesia, l'assunzione di olio di CBD prima di andare dal dentista potrebbe rendere l'esperienza più tollerabile. Ma ci sono degli svantaggi nell'utilizzarlo in questo modo?

Potenziali svantaggi dell'uso dell'olio di CBD per l'ansia dentale

Sebbene l'uso dell'olio di CBD per rilassarsi prima del dentista abbia alcuni potenziali vantaggi, ci sono anche alcuni rischi e svantaggi da considerare:

• Può interagire con altri farmaci. Il CBD può potenzialmente interagire con molti farmaci. Queste interazioni avvengono attraverso il percorso del citocromo P450 nel fegato. Parli sempre con il suo dentista e il suo medico prima di provare il CBD.
• La dose e il momento devono essere giusti. L'assunzione di una quantità eccessiva di CBD potrebbe renderla eccessivamente stanca, mentre una quantità troppo bassa potrebbe non avere alcun effetto. La dose e il momento giusto prima dell'appuntamento sono fondamentali.
• Non è regolamentato dalla FDA. Poiché i prodotti a base di CBD non sono regolamentati dalla FDA per quanto riguarda la qualità, la dose e la purezza, non può essere sicuro di ciò che sta ricevendo. È importante acquistare da marchi di fiducia con test di terze parti.
• Potrebbe essere rilevato da un test antidroga. Sebbene sia raro, alcuni test antidroga super-sensibili potrebbero potenzialmente rilevare tracce di metaboliti di THC dopo l'uso di CBD. Questo è un aspetto da considerare se il suo dentista esegue dei test antidroga.
• Può causare effetti collaterali. L'uso del CBD può causare effetti collaterali come diarrea, stanchezza, cambiamenti nell'appetito e altro ancora. Sebbene in genere siano ben tollerati, gli effetti collaterali sono possibili.
• Non è un toccasana. Sebbene il CBD sia promettente per l'ansia dentale, non è una cura magica, soprattutto se usato da solo. Un trattamento adeguato dell'ansia può richiedere altri cambiamenti nello stile di vita, terapia e farmaci. Non consideri il CBD come una soluzione rapida.

Nel complesso, l'uso cauto dell'olio di CBD potrebbe fornire alcuni benefici. Ma comporta anche alcuni rischi da tenere presenti. Il momento giusto e la dose sono fondamentali per vedere gli effetti. E per alcuni, il CBD da solo non è sufficiente per gestire la paura e l'ansia dentale grave.

Dosaggio dell'olio di CBD per l'ansia dentale

Se vuole provare l'olio di CBD per alleviare l'ansia dentale, la chiave è la giusta dose. Le cose da considerare sono:

• Il suo peso. Il suo peso influenza fortemente la dose di CBD di cui ha bisogno. Le persone più pesanti hanno in genere bisogno di dosi più elevate rispetto a quelle più leggere.
• La sua tolleranza. Chi è nuovo al CBD avrà bisogno di dosi più basse rispetto ai consumatori esperti per sentire gli effetti. La tolleranza si sviluppa nel tempo.
• Tempistica. Prenda l'olio di CBD circa 60-90 minuti prima della visita dentistica, in modo che gli effetti facciano effetto. Non lo prenda subito prima.
• Inizi con una dose bassa e aumenti lentamente. Inizi con la dose più bassa del suo prodotto CBD e poi aumenti gradualmente ogni pochi utilizzi, se necessario. Non assuma subito dosi molto elevate.
• Provi con circa 25 mg. Per un sollievo dall'ansia lieve o moderata, circa 25 mg di CBD sono un buon punto di partenza. Da lì si può aumentare o diminuire.
• Massimo 150 mg. In caso di ansia grave, potrebbero essere giustificate dosi più elevate, fino a 150 mg. Ma non superi questo limite senza aver prima parlato con un medico.

L'approccio migliore consiste nel cominciare con una dose modesta, come 25 mg, per poi aumentare nel tempo, secondo le necessità, per trovare la quantità ottimale. Segua sempre le indicazioni del prodotto e parli con il suo medico prima di aumentare drasticamente la dose.

Altri suggerimenti per ridurre l'ansia dentale

Sebbene l'olio di CBD possa aiutare alcune persone a sentirsi più rilassate prima del dentista, non dovrebbe essere l'unica soluzione a cui affidarsi. Una corretta gestione dell'ansia dentale richiede spesso approcci multipli. Ecco altri suggerimenti:

Informi il suo dentista della sua ansia

Faccia sapere al suo dentista che soffre di ansia dentale. Potrebbe essere in grado di fare delle modifiche per metterla più a suo agio. Ad esempio, potrebbe spiegarle le procedure in dettaglio, consentirle di ascoltare della musica o prescriverle dei sedativi prima dell'appuntamento.

Utilizzi il dentista giusto

Rivolgersi a un dentista comprensivo e preparato a trattare con i pazienti ansiosi può fare una grande differenza. Cerchi un dentista esperto in sedazione e in tecniche di riduzione dell'ansia. Legga anche le recensioni dei pazienti esistenti.

Provi a fare degli esercizi di rilassamento

Praticare la respirazione profonda, la mindfulness, la meditazione o il rilassamento muscolare progressivo prima dell'appuntamento può aiutare a ridurre lo stress. Applicazioni come Calm offrono contenuti di rilassamento guidato.

Chieda a un amico di accompagnarla

Avere con sé un amico fidato o una persona cara per un sostegno morale può essere molto utile. Possono anche servire come distrazione durante le procedure.

Eviti la caffeina in anticipo

Salti il caffè il giorno della visita dentistica, perché il nervosismo aggiunto non aiuterà la sua ansia. Si concentri invece sul rilassamento.

Dovrebbe prendere l'olio di CBD prima del dentista?

Nel complesso, l'assunzione di olio di CBD prima delle procedure dentistiche può offrire qualche beneficio per la riduzione dell'ansia, la sedazione e il sollievo dal dolore. Tuttavia, comporta dei rischi, come effetti collaterali e interazioni. Inoltre, potrebbe non essere abbastanza forte per la fobia dentale grave.

L'uso dell'olio di CBD con cautela, a dosi adeguate e con altre tecniche di riduzione dell'ansia può essere utile per molti. Ma l'olio di CBD da solo probabilmente non è sufficiente a "curare" l'ansia dentale per la maggior parte delle persone.

Parli con il suo dentista e il suo medico per vedere se provare l'olio di CBD prima dell'appuntamento è giusto per la sua situazione. Si assicuri di assumere la dose minima efficace e di monitorare gli eventuali effetti collaterali. E persegua altre strategie di gestione dello stress e dell'ansia per un sollievo a lungo termine.

Con il giusto approccio, l'olio di CBD potrebbe fornire un po' di sollievo dall'ansia prima del dentista. Ma lavori con dei professionisti e non lo consideri come una soluzione magica per l'odontofobia. Al contrario, lo integri come una parte di un piano di trattamento dell'ansia dentale più ampio.

Quali sono i tipi di prodotti a base di olio di CBD migliori per l'ansia dentale?

Per ottenere effetti più rapidi, utilizzi una tintura o uno spray di olio di CBD. Questi vengono assorbiti sotto la lingua, quindi il CBD può entrare rapidamente nel flusso sanguigno. Gli edibili e le capsule di CBD devono passare attraverso l'apparato digerente, per cui gli effetti durano più a lungo.

Qual è la dose migliore di olio di CBD da assumere prima di una visita dentistica?

Non esiste una dose standardizzata di CBD, poiché molti fattori giocano un ruolo. La maggior parte delle persone si trova meglio se inizia con 25-50 mg assunti 60-90 minuti prima dell'appuntamento. Aspettare più di 2 ore se si usa un prodotto commestibile. Aumentare di 5-10 mg ogni volta, se necessario, fino a un massimo di circa 100-150 mg.

Quando dovrei assumere l'olio di CBD prima di andare dal dentista?

Prenda la dose desiderata circa 1-2 ore prima della visita dentistica programmata. Questo dà il tempo sufficiente affinché il CBD faccia effetto e raggiunga i livelli massimi nel sangue. L'assunzione subito prima della partenza non fornirà un sollievo in tempo.

È sicuro assumere il CBD insieme all'anestesia dentale?

Sì, l'uso del CBD con i comuni anestetici dentali, come la lidocaina, è considerato sicuro. Ma si assicuri di informare il suo dentista che usa il CBD. Interrompa l'uso almeno 24 ore prima di qualsiasi intervento chirurgico importante che richieda un'anestesia generale.

Posso assumere l'olio di CBD insieme ai miei altri farmaci?

Il CBD può potenzialmente interagire con molti farmaci. Queste interazioni si verificano nel fegato e possono aumentare o diminuire i livelli di farmaci nel sangue. Parli sempre con il suo dentista e il suo medico prima di usare il CBD.

Quali effetti collaterali potrei sperimentare con l'olio di CBD?

La maggior parte delle persone tollera bene il CBD, ma i possibili effetti collaterali possono includere diarrea, nausea, stanchezza, variazioni dell'appetito e aumento degli enzimi epatici. Il rischio di effetti collaterali aumenta con dosi più elevate. Interrompa l'uso del CBD se gli effetti collaterali diventano gravi.

L'olio di CBD mi farà fallire un test antidroga dal dentista?

In casi molto rari, i test antidroga estremamente sensibili potrebbero rilevare tracce di metaboliti di THC dopo l'uso di CBD. Ma questo rischio è basso, soprattutto se si scelgono prodotti isolati di CBD senza THC. Discuta con il suo dentista di qualsiasi preoccupazione relativa ai test antidroga.

Posso guidare dopo aver assunto olio di CBD per l'ansia dentale?

Dipende dalla dose. Una sedazione significativa potrebbe compromettere la sua capacità di guidare in sicurezza. Inizi con dosi più basse per valutare gli effetti, ed eviti di guidare se si sente molto sonnolento. Si faccia accompagnare da qualcun altro all'appuntamento dentistico dopo aver assunto il CBD.

L'olio di CBD è garantito per ridurre l'ansia dentale per tutti?

No, l'olio di CBD non funziona per tutti. Anche se può aiutare a calmare i nervi, gli effetti possono essere sottili e variare da un individuo all'altro. Abbia aspettative realistiche e utilizzi il CBD solo come parte di un piano più ampio di gestione dell'ansia dentale.