Come posso capire che tipo di acne ho?

Affrontare l'acne può essere frustrante. Prima di poterla trattare in modo efficace, deve identificare il tipo di acne che ha. Esistono diverse categorie e tipi di acne, ognuno con le proprie caratteristiche. Essere in grado di riconoscere i diversi tipi è fondamentale per comprendere i trattamenti migliori.

L'acne si divide in due categorie principali: acne non infiammatoria e acne infiammatoria. L'acne non infiammatoria tende ad essere più lieve, mentre l'acne infiammatoria è più grave. Analizziamo i diversi tipi, in modo da poter individuare il suo.

Acne non infiammatoria

L'acne non infiammatoria è generalmente caratterizzata da punti bianchi, punti neri e piccoli brufoli. Il rossore associato a questi inestetismi è minimo o nullo. Ecco i tipi di acne non infiammatoria:

Punti bianchi

I punti bianchi si verificano quando le cellule morte della pelle, l'olio e i batteri rimangono intrappolati in un poro ostruito. Il poro rimane chiuso, quindi i detriti non possono uscire. Si forma così una piccola protuberanza bianca. Il colore deriva dalle cellule morte intrappolate e dall'olio, non dal pus come alcuni credono.

Noterà i punti bianchi sul viso, in genere sulla fronte, sul mento e sulle guance. Spesso si presentano anche su schiena, petto, collo, spalle e braccia. I punti bianchi sono molto comuni nella pelle a tendenza acneica.

Punti neri

Anche i punti neri iniziano come pori ostruiti. Ma invece di rimanere chiuso, il poro si apre ed espone i detriti intrappolati all'aria. Questo fa sì che i detriti si ossidino, diventando neri. Ecco come si sviluppa il colore nero.

I punti neri sono chiamati anche comedoni aperti. Si presentano come piccoli punti neri sparsi sulla superficie della pelle. Si trovano spesso sul viso, soprattutto nella zona del naso e del mento. Ma possono comparire ovunque sul corpo, anche sulla schiena, sul petto e sulle spalle.

Piccoli brufoli

Si tratta di piccole protuberanze color carne che si sviluppano quando l'olio, le cellule morte della pelle e i batteri rimangono intrappolati nei pori. Le papule si formano quando le pareti che circondano i pori si rompono a causa di una grave infiammazione. Questo permette ai detriti di fuoriuscire nella pelle circostante.

Le papule sono piccole protuberanze rosa o rosse, tenere, che possono sembrare dolorose. Sono considerati un'acne lieve e non infiammatoria, ma possono trasformarsi in brufoli più infiammati se non vengono trattati correttamente. Si notano papule sparse in aree a tendenza acneica come il viso, ma anche il petto, la schiena e talvolta le braccia.

Acne infiammatoria

L'acne infiammatoria consiste in macchie dolorose e arrossate. Si verifica quando i batteri, l'olio e le cellule morte della pelle rimangono intrappolati in profondità nei follicoli piliferi. Questo scatena il sistema immunitario, causando l'infiammazione. Ecco i diversi tipi di acne infiammatoria:

Pustole

Le pustole, o brufoli, si verificano quando i detriti intrappolati fanno sì che i globuli bianchi si precipitino nel sito di un poro ostruito. Questi globuli bianchi producono pus, che riempie il poro.

Con le pustole, noterà una protuberanza bianca in rilievo, circondata da rosa o rossore. La punta bianca è il pus, non le cellule morte della pelle come nei punti bianchi. Le pustole sono spesso tenere al tatto e possono essere molto dolorose. Le vedrà sparse sul viso, sul petto, sulla schiena, sulle spalle e sulle braccia.

Noduli

I noduli si formano quando le pareti dei pori ostruiti si rompono in profondità nella pelle, causando infezioni. I noduli duri e grandi si sviluppano sotto la superficie della pelle.

I noduli sono lesioni grandi e solide che possono essere percepite sotto la superficie della pelle. A differenza delle pustole, i noduli non contengono pus, poiché rimangono conficcati in profondità nella pelle. Sono duri al tatto e molto dolorosi.

I noduli indicano una grave infiammazione e possono provocare cicatrici se non vengono trattati adeguatamente. Spesso si presentano sul viso, sul petto, sulla schiena e talvolta sulle braccia.

Acne cistica

L'acne cistica è una forma estrema di acne infiammatoria. Si verifica quando le infezioni rimangono intrappolate molto in profondità nella pelle, formando cisti dolorose sotto la superficie.

Le macchie cistiche sono grandi, rosse e gonfie, che si sentono tenere al tatto e possono essere dolorose. Le cisti possono svilupparsi quando i pori sono molto ostruiti e le infezioni rimangono intrappolate molto al di sotto della pelle.

L'acne cistica è più comune su viso, petto, collo, schiena e spalle. Le cisti spesso provocano cicatrici, quindi è importante un trattamento tempestivo. Indicano che l'acne sta progredendo verso uno stato grave.

Come identificare il suo tipo di acne

Ora che conosce i tipi principali, ecco alcuni consigli per identificare la sua acne specifica:

• Esamini attentamente le sue macchie allo specchio. Osservi le caratteristiche delle singole macchie: sono color carne, bianche, nere, piccole o grandi? Questo può indicare se ha un'acne non infiammatoria o infiammatoria.
• Prenda nota del numero di punti bianchi/neri rispetto alle pustole o ai noduli. Più lesioni infiammatorie ci sono, più l'acne è considerata grave.
• Presti attenzione alla quantità di rossore e gonfiore che vede intorno alle sue imperfezioni. Se sono molto arrossate e doloranti, è probabile che l'acne sia infiammatoria.
• Sentire i focolai - l'acne cistica può essere identificata da grumi grandi e teneri sotto la pelle.
• Consideri il luogo in cui scoppia principalmente. Tipi diversi si manifestano spesso in luoghi diversi.
• Prenda nota di eventuali cicatrici che si verificano. L'acne nodulare e cistica può provocare cicatrici.
• Segua i suoi attacchi nel tempo. L'acne infiammatoria tende ad essere persistente, mentre quella non infiammatoria è più sporadica.
• Si rivolga a un dermatologo se non è sicuro. Loro possono diagnosticare correttamente il suo tipo di acne osservando la sua pelle.

Conoscere le caratteristiche uniche dei diversi tipi di acne è fondamentale per indirizzare correttamente il trattamento. Presti molta attenzione ai suoi attacchi, in modo da poter determinare in quale categoria rientra la sua. Questo le permetterà di trovare le soluzioni giuste per eliminarla.

Cause comuni dei diversi tipi di acne

L'acne si forma per una serie di motivi. Capire cosa causa il suo tipo specifico può aiutarla a trattare il problema alla radice per una pelle più pulita. Ecco alcune delle cause più comuni dei diversi tipi di acne:

Cause dell'acne non infiammatoria

• Eccesso di produzione di olio - Questo fa sì che la pelle morta e i detriti si uniscano e ostruiscano i pori. È uno dei principali responsabili di punti bianchi e punti neri.
• Accumulo di cellule morte - Le cellule morte possono raggrupparsi e rimanere intrappolate nei pori, causando ostruzioni.
• Ormoni - Le fluttuazioni ormonali, soprattutto negli adolescenti e nelle donne, aumentano la produzione di olio e l'accumulo di cellule morte.
• Genetica - Alcune persone sono geneticamente predisposte a produrre più olio e ad accumulare più cellule morte.
• Prodotti per la cura della pelle - Creme pesanti, oli e trucco spesso possono ostruire i pori e causare punti bianchi e punti neri.

Cause dell'acne infiammatoria

• Ormoni - Quando gli ormoni androgeni aumentano, soprattutto durante la pubertà e le mestruazioni, le ghiandole sebacee producono più olio. Questo provoca delle infiammazioni.
• Batteri - Un batterio noto come p. acnes prolifera nei follicoli ostruiti, provocando infezioni, arrossamenti e gonfiori.
• Storia familiare - Chi ha una storia familiare di acne infiammatoria è più incline a sperimentarla.
• Stress - Alti livelli di stress innescano l'infiammazione nell'organismo, che può peggiorare l'acne infiammatoria.
• Cura della pelle aggressiva - Gli scrub, gli astringenti e le fragranze dei prodotti possono irritare la pelle e provocare lesioni infiammatorie.

Suggerimenti sullo stile di vita per prevenire l'insorgenza dell'acne

Modificare le sue abitudini quotidiane può aiutare a tenere a bada l'acne:

• Detergere la pelle quotidianamente - Utilizzi un detergente delicato mattina e sera per rimuovere l'olio in eccesso, la pelle morta, il trucco e altri detriti che ostruiscono i pori.
• Eviti di toccarsi il viso - Questo trasferisce sulla pelle lo sporco e i batteri, che possono penetrare nei pori e causare imperfezioni.
• Si faccia unadoccia dopo l'attività fisica - il sudore lascia sale e oli sulla pelle, favorendo la comparsa di brufoli. Eviti anche di indossare caschi e cappelli stretti che intrappolano il sudore sulla pelle.
• Cambi spesso la federa del cuscino - L'olio, lo sporco e i batteri possono accumularsi sulla federa del cuscino e trasferirsi sulla pelle ogni notte, ostruendo i pori.
• Gestire i livelli di stress - Riduca lo stress per ridurre l'infiammazione che peggiora l'acne infiammatoria. Provi attività rilassanti come la meditazione, lo yoga, il journaling o la respirazione profonda.

Con alcune semplici modifiche allo stile di vita, può mantenere la sua pelle più pulita e i pori più liberi, prevenendo l'acne.

Quando rivolgersi a un dermatologo per il trattamento dell'acne

Se ha provato rimedi da banco per l'acne senza ottenere miglioramenti, è segno che potrebbe aver bisogno di un trattamento prescritto da un dermatologo. Ecco alcuni segnali che indicano che è arrivato il momento di prendere un appuntamento:

• L'acne sta iniziando a segnare la sua pelle
• Spesso si formano cisti o noduli dolorosi.
• L'acne le provoca un disagio emotivo o una bassa autostima.
• Le sue eruzioni cutanee peggiorano o non migliorano.
• Ha usato prodotti OTC per diversi mesi senza risultati.

Un dermatologo può diagnosticare correttamente il suo tipo di acne, identificare le cause e creare un piano di trattamento personalizzato. A questo punto, per un trattamento adeguato, è probabile che siano necessari farmaci per l'acne con prescrizione medica.

Rivolgersi a un dermatologo prima del tempo evita cicatrici da acne permanenti e danni a lungo termine alla sua pelle. Non esiti a prenotare un appuntamento se la sua acne non migliora o peggiora nel tempo.

Punti chiave

• Identificare il suo specifico tipo di acne è fondamentale per trovare il giusto metodo di trattamento. Esamini attentamente i suoi focolai per determinare se ha un'acne non infiammatoria o infiammatoria.
• L'acne non infiammatoria consiste in punti bianchi, punti neri e piccoli brufoli con poco rossore. L'acne infiammatoria comporta lesioni dolorose e rosse come pustole, noduli e cisti.
• Capire cosa sta causando il suo tipo di acne, se si tratta di ormoni, genetica o altri fattori, può aiutarla a individuare la radice del problema.
• Per evitare la formazione dell'acne, apporti semplici modifiche allo stile di vita, come lavarsi il viso quotidianamente, ridurre lo stress e cambiare frequentemente le federe.
• Si rivolga tempestivamente a un dermatologo se la sua acne non migliora con i rimedi OTC, per evitare danni permanenti e cicatrici.

Familiarizzare con la sua situazione unica di acne è il primo passo fondamentale per eliminarla definitivamente. Presti molta attenzione agli schemi e ai sintomi specifici della sua acne, in modo da trovare le soluzioni più adatte alla sua pelle. Con il giusto piano di trattamento, potrà finalmente raggiungere i suoi obiettivi di pelle libera dall'acne.