8 segni di capelli danneggiati: come sapere se i suoi capelli sono danneggiati

I suoi capelli sono opachi, secchi e senza vita? Nota un maggior numero di ciocche che cadono quando spazzola o lava i capelli? Ha notato più doppie punte o rotture di recente? Se ha risposto sì a una di queste domande, i suoi capelli potrebbero essere danneggiati e non sani. Continui a leggere per conoscere gli 8 segni più comuni di capelli danneggiati e cosa può fare per ripristinare la salute dei suoi capelli.

Quali sono le cause dei capelli danneggiati?

Prima di immergerci nei segni dei capelli danneggiati, è utile capire che cosa può causare i danni ai capelli in primo luogo. Alcune delle cause più comuni di danni ai capelli includono:

• Styling a caldo - L'uso troppo frequente di strumenti caldi come phon, piastre e arricciacapelli può seccare la cuticola dei capelli e causare danni nel tempo.
• Trattamento chimico - Il candeggio, la colorazione, la permanente o la stiratura dei capelli con prodotti chimici aggressivi indebolisce il fusto del capello, provocando la rottura.
• Cura dei capelli inadeguata - Non usare gli shampoo e i balsami giusti per il suo tipo di capelli o lavarli troppo di rado può rendere i capelli malsani.
• Fattori ambientali - L'esposizione al sole, all'acqua salata, al cloro e all'inquinamento possono degradare la salute dei suoi capelli.
• Stress fisico - L'attrito costante delle acconciature strette stressa i follicoli piliferi e causa un trauma al fusto del capello.
• Carenze nutrizionali - L'insufficiente apporto di proteine, vitamine e minerali nella sua dieta può avere un impatto sulla salute dei suoi capelli.

Essere consapevoli di queste cause comuni di danneggiamento può aiutarla a evitare comportamenti che portano a capelli non sani in futuro. Ora vediamo come individuare i segni di un danno esistente.

Come capire se i suoi capelli sono danneggiati - 8 segnali da tenere d'occhio

1. Aumento delle doppie punte e delle rotture

Uno dei segni più evidenti di capelli danneggiati sono le doppie punte. Questo accade quando lo strato protettivo più esterno della cuticola del capello si rompe, causando la rottura e lo sfilacciamento del fusto del capello. Man mano che il danno avanza lungo il fusto del capello, si verificano rotture e altre doppie punte.

Passi le dita tra i capelli ed esamini attentamente le punte. Vede molte spaccature e capelli spezzati? Se è così, i suoi capelli sono danneggiati e hanno bisogno di un po' di attenzione. Faccia una spuntatina per eliminare le doppie punte e utilizzi maschere riparatrici per ripristinare la cuticola dei capelli.

2. Aumento della peluria e del diradamento

In media, perdiamo 50-100 ciocche di capelli al giorno come parte del normale ciclo di crescita dei capelli. Tuttavia, se nota un aumento drastico della quantità di capelli che si accumulano nella spazzola o che fuoriescono durante i lavaggi, potrebbe indicare che i suoi capelli sono danneggiati.

L'eccessiva caduta di capelli è un segno che il danno sta indebolendo i follicoli piliferi, causando la caduta dei capelli prima di raggiungere la fine della fase di crescita. I capelli appaiono anche più sottili e si verificano rotture lungo la lunghezza delle ciocche.

3. Texture dei capelli crespi e secchi

I capelli sani hanno uno strato protettivo esterno chiamato cuticola, che si stende piatto e liscio intorno al fusto del capello. Quando i capelli sono danneggiati, la cuticola si solleva e diventa ruvida, causando un effetto crespo. I fattori ambientali come il sole, il calore dello styling e l'aria secca fanno sì che la cuticola dei capelli si deteriori più rapidamente.

Se le sue ciocche lisce e lucenti sono diventate crespe e ingestibili, è un segnale rosso che la cuticola dei capelli è danneggiata. I capelli possono anche risultare secchi, ruvidi e simili a paglia. Un condizionamento profondo e maschere regolari possono aiutare a riparare e idratare la cuticola dei capelli.

4. Capelli fiacchi e spenti

Nel corso del tempo, i danni privano i capelli dei loro oli naturali, provocando un aspetto opaco e sbiadito. La perdita di pigmento si verifica quando la cuticola del capello si rompe a causa del danno, facendo apparire i capelli disidratati e sbiaditi.

Se i suoi capelli vibranti e lucenti sono diventati opachi, senza vita e privi di brillantezza, hanno bisogno di un po' di attenzione. L'uso di prodotti idratanti e riparatori per capelli può aiutare a ridare lucentezza e forza ai capelli danneggiati.

5. Cambiamento dell'elasticità dei capelli

I capelli sani hanno un'elasticità che significa che possono allungarsi e tornare alla loro forma originale senza rompersi. Quando i capelli sono danneggiati, i legami disolfuro nel fusto del capello si indeboliscono, causando la perdita di elasticità.

Verifichi l'elasticità dei suoi capelli prendendo una ciocca tra le dita e stirandola delicatamente. I capelli sani dovrebbero allungarsi fino al 50% della loro lunghezza e rimbalzare senza rompersi. Se i capelli si spezzano e si rompono con uno stiramento minimo, oppure si allungano ma non si ritraggono, l'elasticità è compromessa e indica un danno.

6. Aumento della porosità

La porosità dei capelli si riferisce alla capacità della cuticola di intrappolare e trattenere l'umidità. I capelli sani hanno una bassa porosità, poiché la barriera protettiva della cuticola mantiene l'umidità bloccata all'interno del fusto del capello.

Quando la cuticola è danneggiata, si verifica un'elevata porosità - le lacune e i buchi permettono all'umidità di entrare e uscire, portando a capelli secchi e fragili. I segni che i suoi capelli possono avere un'elevata porosità sono: tempi di asciugatura lunghi, mancanza di definizione dei ricci, sensazione di secchezza anche quando sono bagnati e crespo.

7. Ingestibilità

I capelli danneggiati e porosi diventano sempre più difficili da pettinare e controllare. La rottura dei legami disolfuro rende i capelli indisciplinati e impossibili da pettinare o acconciare. Lo styling e la spazzolatura a caldo provocano ulteriori rotture, poiché i capelli sono troppo deboli per resistere alla tensione e all'attrito.

I suoi capelli sembrano impossibili da districare o acconciare senza aggiungere un sacco di prodotti? I ricci cadono piatti e mancano di definizione? Il danno può essere il colpevole della struttura ingestibile dei capelli e della difficoltà di acconciarli.

8. Cambiamenti nel colore, nella struttura e nei modelli di crescita dei capelli.

Un danno esteso può alterare l'aspetto e i modelli di crescita dei suoi capelli. Può notare strani cambiamenti come:

• Insorgenza improvvisa di ingrigimento dei capelli a causa della perdita di melanina.
• Nuova struttura, come i capelli lisci che diventano ondulati
• Spuntano dei capelli sottili lungo l'attaccatura dei capelli e la parte

Questi cambiamenti indicano che il danno sta colpendo gravemente il follicolo pilifero. È meglio rivolgersi a un dermatologo per identificare e affrontare le cause principali, che possono includere disturbi autoimmuni, stress o carenze nutrizionali.

Cura dei capelli danneggiati - Consigli per riparare la salute dei capelli

Se sta notando diversi segni di danneggiamento dei suoi capelli, non si faccia prendere dal panico. I capelli sono straordinariamente resistenti e con una cura adeguata può riportare i suoi capelli alla salute. Ecco alcuni consigli:

Utilizzi shampoo e balsamo che combattono i danni

Scelga formule con proteine come la cheratina e le proteine del grano per rafforzare i capelli. Cerchi oli idratanti come l'argan, il cocco e l'avocado per reintegrare l'idratazione. I prodotti con dimeticone possono anche aiutare a sigillare le lacune della cuticola per evitare la perdita di umidità.

Limitare l'acconciatura a caldo

Abbassi l'asciugacapelli e lasci i capelli in pausa dagli strumenti caldi per evitare ulteriori danni. Lasci asciugare i capelli all'aria, quando possibile, oppure utilizzi impostazioni più fredde.

Rifinitura regolare

Faccia una piccola spuntatina ogni 6-8 settimane per eliminare le doppie punte prima che risalgano il fusto dei capelli. Questo aiuta a prevenire le rotture e a mantenere sane le punte dei capelli.

Condizionamento profondo settimanale

Conceda ai capelli una maschera settimanale di condizionamento profondo per iniettare un'idratazione intensa e ingredienti nutrienti come oli, burri e proteine.

Proteggere i capelli dagli elementi ambientali

Indossi cappelli al sole, copra i capelli con acqua salata o cloro e utilizzi uno spray anti-inquinamento quando si trova in ambienti urbani. Questo protegge i capelli dai fattori che degradano la cuticola del capello.

Districa delicatamente

Utilizzi un pettine a denti larghi e lavori in sezioni dal basso verso l'alto per ridurre al minimo la rottura di ciocche fragili. Districa i capelli solo quando sono bagnati e condizionati, per evitare di strapparli e tirarli.

Ottenere una rifinitura regolare

Si rivolga al suo parrucchiere ogni 8-12 settimane non solo per una rifinitura, ma anche per una valutazione della salute dei suoi capelli. Un esperto può raccomandare trattamenti o modifiche alla sua routine di cura dei capelli per migliorarne le condizioni.

In sintesi: come sapere se i suoi capelli sono danneggiati

Ecco gli 8 segni rivelatori che indicano che i suoi capelli sono danneggiati:

• Aumento delle doppie punte e della rottura
• Perdita di capelli e spargimento eccessivo
• Struttura dei capelli secchi e crespi
• Aspetto opaco, poco brillante
• Mancanza di elasticità
• Alta porosità
• Ingestibilità e difficoltà nello styling
• Cambiamenti improvvisi nel colore, nella consistenza o nei modelli di crescita dei capelli.

Sebbene i capelli danneggiati possano capitare a chiunque, le cause di fondo sono tipicamente lo styling a caldo, il trattamento chimico, la cura impropria dei capelli o i fattori ambientali. Con un regime di cura dei capelli mirato, riducendo i danni e trattando i capelli con delicatezza, può restituire forza, lucentezza e maneggevolezza alle sue ciocche. Presti attenzione ai segni di danneggiamento e prenda provvedimenti tempestivi per migliorare la salute dei suoi capelli.

Quali sono i segni dei capelli danneggiati?

I segni di capelli danneggiati possono essere la rottura, le doppie punte, lo spargimento di capelli, i capelli opachi e il diradamento dei capelli.

Come posso capire se i miei capelli sono danneggiati?

Può capire se i suoi capelli sono danneggiati osservando segni come l'effetto crespo, la secchezza, la fragilità e la mancanza di lucentezza.

Cosa causa i danni ai capelli?

I danni ai capelli possono essere causati da diversi fattori, tra cui l'eccessivo calore dello styling, la sovraesposizione al sole, i trattamenti chimici e le cattive pratiche di cura dei capelli.

Come posso prevenire i danni ai capelli?

Per prevenire i danni ai capelli, è importante evitare l'uso di calore eccessivo sui capelli, proteggerli dal sole, utilizzare prodotti delicati per la cura dei capelli ed evitare trattamenti chimici aggressivi.

La colorazione dei capelli può causare danni?

Sì, i trattamenti di colore possono causare danni ai capelli se non vengono eseguiti correttamente o se i capelli non vengono curati adeguatamente in seguito.

Qual è la differenza tra capelli sani e capelli danneggiati?

I capelli sani sono in genere lucidi, lisci e morbidi al tatto, mentre quelli danneggiati possono apparire opachi, secchi e fragili.

Come posso mantenere i miei capelli sani?

Può mantenere i suoi capelli sani seguendo una buona routine di cura dei capelli, tra cui il lavaggio e il condizionamento regolari, riducendo al minimo lo styling a caldo e i trattamenti chimici e proteggendo i capelli dai danni ambientali.

Quali sono le cause comuni del diradamento dei capelli?

Il diradamento dei capelli può essere causato da diversi fattori, tra cui la genetica, gli squilibri ormonali, le carenze nutrizionali e alcune condizioni mediche.

Come posso riparare i capelli danneggiati?

Può riparare i capelli danneggiati utilizzando prodotti per la riparazione dei capelli, trattamenti di condizionamento profondo ed evitando ulteriori danni riducendo al minimo lo styling a caldo e i trattamenti chimici.

Cosa devo evitare per prevenire i danni ai capelli?

Per prevenire i danni ai capelli, dovrebbe evitare di usare un calore eccessivo, di spazzolare o pettinare eccessivamente i capelli bagnati, di indossare acconciature strette e di esporre i capelli a condizioni ambientali difficili.