Il NMN è migliore del NAD?

Si è mai chiesto se il NAD(nicotinammide adenina dinucleotide) o il NMN (nicotinammide mononucleotide) sia il potenziatore di energia cellulare superiore? Facciamo un tuffo nel mondo dell'acido nicotinico (niacina) e della vitamina B3 (niagene). Il NAD e il NMN sono attori chiave nel percorso del metabolismo energetico del nostro corpo. Sono essenziali per vari processi biologici, agendo come precursori per la produzione di energia. Gli esseri umani si affidano a queste molecole per andare avanti a pieno ritmo.

I prodotti NMN e NAD hanno guadagnato attenzione ultimamente, ma come si confrontano in termini di metabolismo energetico? Ebbene, entrambe le molecole, il nicotinamide riboside (NMN) e l'acido nicotinico (niacina), hanno uno scopo simile: alimentare le nostre cellule con l'energia di cui hanno bisogno. Comprendendo la loro importanza e i loro effetti, possiamo valutare quale delle due, NMN o NAD, sia più adatta alle nostre esigenze.

Prendiamoci un momento per parlare di NAD e NMN, due molecole straordinarie, l'acido nicotinico e la niacina, che hanno un potenziale immenso nel campo della salute e del benessere.

La differenza tra NAD e NMN:

Il NAD e il NMN, noti anche come nicotinamide riboside e acido nicotinico, sono entrambi molecole importanti coinvolte nella produzione di energia cellulare e in vari processi fisiologici. Sebbene siano strettamente correlate, ci sono differenze chiave tra la niacina e la vitamina B3 che possono aiutare a determinare i rispettivi vantaggi.

Il NAD è un coenzima, mentre la NMN è una molecola precursore per la sintesi del NAD.

Il NAD (nicotinamide adenina dinucleotide), noto anche come vitamina B3 o niacina, è un coenzima presente in tutte le cellule viventi. Svolge un ruolo cruciale nelle reazioni metaboliche, accettando e donando elettroni durante la produzione di energia. Il NAD esiste in due forme: NAD+ (forma ossidata) e NADH (forma ridotta). L'equilibrio tra queste molecole è essenziale per mantenere la salute cellulare.

D'altra parte, l'NMN (nicotinamide mononucleotide), una molecola precursore dell'acido nicotinico (niacina) e della vitamina B3, è essenziale per il metabolismo energetico del nostro corpo. Quando assumiamo NMN, questo entra nelle cellule e subisce reazioni enzimatiche per convertirsi in NAD+. Questo processo di conversione consente alla NMN di aumentare i livelli cellulari di NAD+, che possono diminuire con l'età o a causa di altri fattori.

A differenza del NAD, che non può essere integrato direttamente, l'NMN può essere assunto come integratore.

Una differenza significativa tra NAD e NMN sta nella loro disponibilità come integratori. Mentre è difficile integrare direttamente l'acido nicotinico (niacina) a causa della sua limitata biodisponibilità quando viene assunto per via orale, il riboside di nicotinamide (niagene) può essere consumato come integratore alimentare.

Gli integratori NMN forniscono una fonte esogena di acido nicotinico e nicotinamide, consentendo alle nostre cellule di produrre più NAD+. Aumentando i livelli cellulari di NAD+, l'integrazione di NMN può potenzialmente sostenere varie funzioni biologiche associate a livelli più elevati di vitamina B3.

Conoscere la distinzione tra NAD e NMN aiuta a determinare i rispettivi vantaggi.

Comprendere le differenze tra queste due molecole aiuta a far luce sui loro potenziali vantaggi. Uno studio ha scoperto che un'analisi più approfondita del sangue ha rivelato importanti intuizioni. Ecco cosa bisogna sapere

Vantaggi NAD:

1. Essenziale per la produzione di energia nelle cellule.

2. Svolge un ruolo chiave nella riparazione e nella manutenzione del DNA.

3. Coinvolte nella regolazione di vari processi cellulari, come il metabolismo, l'invecchiamento e la durata della vita. Le sirtuine sono biomarcatori chiave che svolgono un ruolo nel controllo delle cellule senescenti.
   
   Vantaggi dell'NMN:

4. Agisce come precursore diretto della sintesi di NAD+.

5. Può sostenere la produzione di energia cellulare e il metabolismo.

6. Potenziali benefici per l'apertura della salute e la durata della vita, aggiungendo anni al benessere generale grazie a una dieta equilibrata.

Comprendendo le proprietà uniche dell'acido nicotinico (niacina) e della nicotinamide (niagene), le persone possono prendere decisioni informate su quale integratore può essere più adatto ai loro specifici obiettivi di salute.

Valutazione dell'NMN come integratore anti-invecchiamento superiore:

La ricerca suggerisce che l'aumento dei livelli cellulari di NAD attraverso l'integrazione di nicotinamide (niacina) può avere effetti anti-invecchiamento. Con l'invecchiamento, il declino dei livelli di NAD è stato collegato a vari processi legati all'invecchiamento. Tuttavia, gli studi indicano che la nicotinamide (niacina) può migliorare la funzione mitocondriale, che è nota per il suo declino con l'età.

I mitocondri, le centrali energetiche delle nostre cellule, sono responsabili della produzione di energia. Con l'avanzare dell'età, la funzione mitocondriale diventa meno efficiente, con conseguente diminuzione della produzione di energia e aumento del rischio di malattie legate all'età. L'integrazione di NMN si è dimostrata promettente per migliorare la funzione mitocondriale, aumentando i livelli di nicotinamide adenina dinucleotide (NAD).

Le potenziali proprietà anti-invecchiamento della nicotinamide (NMN) la rendono un integratore interessante da prendere in considerazione. Reintegrando i livelli di nicotinamide adenina dinucleotide (NAD), gli integratori di NMN possono aiutare a combattere gli effetti dell'invecchiamento su più fronti. Ecco alcuni punti chiave da considerare per valutare i benefici dell'NMN: acido nicotinico (niacina), niagene.

1. Longevità: Gli studi hanno dimostrato che l'aumento dei livelli di NAD attraverso l'integrazione di nicotinamide (niacina) o niagene può prolungare la durata della vita nei modelli animali. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per confermare questi risultati negli esseri umani, i risultati iniziali sono promettenti per la salute.

2. Benefici per la salute: Oltre ai suoi potenziali effetti anti-invecchiamento, la nicotinamide (NMN) è stata associata a diversi benefici per la salute. Si è dimostrata promettente nel migliorare le prestazioni muscolari e nell'aumentare l'apertura della salute complessiva, ossia il periodo della vita caratterizzato da buona salute e indipendenza funzionale. La nicotinamide, nota anche come niacina o niagene, è stata collegata al prolungamento della durata della vita.

3. Studi clinici: Sono in corso diversi studi clinici per approfondire gli effetti dell'NMN, una forma di nicotinamide, sulla salute umana. Questi studi mirano a valutare la sicurezza e l'efficacia della niacina come integratore anti-invecchiamento e a far luce sui suoi potenziali benefici per le malattie legate all'età, come le condizioni cardiovascolari e i disturbi neurodegenerativi come il morbo di Alzheimer. Inoltre, questi studi esamineranno l'impatto della niacina sulle prestazioni muscolari.

4. Effetti sinergici: La combinazione della nicotinamide (NMN) con altri composti o interventi può produrre benefici ancora maggiori per le persone che invecchiano. Ad esempio, alcuni studi suggeriscono che la combinazione di rapamicina - un farmaco noto per le sue potenziali proprietà anti-invecchiamento - con l'integrazione di NMN può avere effetti sinergici sulla salute, sulla longevità e sulle prestazioni muscolari.

5. Il niagene, noto anche come nicotinamide o niacina, si è dimostrato promettente nel colpire le cellule senescenti associate all'invecchiamento e alle malattie legate all'età. Queste cellule si accumulano nel nostro corpo con l'avanzare dell'età e contribuiscono alla disfunzione dei tessuti. Promuovendo la rimozione delle cellule senescenti, il Niagene può contribuire a migliorare la salute cellulare complessiva e le prestazioni muscolari.

Il fondamento scientifico dell'NMN come fonte affidabile di NAD

Esistono prove sostanziali a sostegno dell'efficacia della niacina. I ricercatori hanno condotto numerosi studi sulla niacina per studiare la sua conversione in nicotinamide riboside (NR) e la successiva produzione di NAD nell'organismo, che può migliorare le prestazioni muscolari.

Un punto cruciale da considerare è che gli enzimi presenti nell'organismo facilitano la conversione della niacina (NR) in NAD in modo più efficiente rispetto all'integrazione diretta con niacina (NR) o nicotinamide (NAM). Ciò significa che quando viene ingerito, l'NMN funge da precursore per la niacina (NR), che poi genera NAD. Questo processo consente un migliore utilizzo e assorbimento da parte della cellula.

Diversi studi clinici hanno fornito buoni dati che dimostrano l'efficacia della nicotinamide (NMN) nel migliorare la funzione mitocondriale. I mitocondri, noti anche come le centrali elettriche delle nostre cellule, svolgono un ruolo vitale nella produzione di energia. La ricerca ha dimostrato che l'integrazione di NMN può migliorare la funzione mitocondriale e promuovere la salute cellulare complessiva. Niacina e Niagene sono altri nomi della nicotinamide. Questa integrazione può giovare anche alla salute dei muscoli.

Gli esperti sottolineano l'importanza di capire come l'organismo utilizza la nicotinamide (NMN) e la niacina per generare fonti affidabili di NAD. Comprendendo questo processo, possiamo prendere decisioni informate sull'integrazione di NMN e niacina nella nostra routine di benessere. Questo studio fornisce preziose indicazioni sui benefici della nicotinamide e della niacina.

A sostegno di queste affermazioni, sono stati condotti diversi studi sulla nicotinamide (niacina), sul niagene (NR) e sull'NMN. Questi studi impiegano metodologie di ricerca e disegni di studio rigorosi per garantire risultati accurati. I ricercatori analizzano attentamente i dati raccolti da studi sull'uomo e da modelli animali per trarre conclusioni significative sull'efficacia della nicotinamide nell'aumentare i livelli di NAD.

Il fatto che molteplici studi indipendenti dimostrino costantemente risultati positivi rafforza la nostra fiducia nel considerare la nicotinamide (niacina, niagen, nr) come una fonte affidabile di NAD. Questi risultati non sono basati su casi isolati, ma si basano su un crescente numero di prove scientifiche.

Inoltre, i ricercatori continuano a studiare altri potenziali benefici associati all'aumento dei livelli di NAD attraverso l'integrazione di nicotinamide (niacina). Alcune aree promettenti includono il declino cognitivo legato all'età, i disturbi metabolici e le malattie neurodegenerative come l'Alzheimer e il Parkinson. Inoltre, sono in corso studi sugli effetti dell'integrazione di niagene (NR) su queste condizioni.

Confronto tra NMN e NR per i benefici anti-invecchiamento:

Mentre i composti di nicotinamide (NMN) e di niacina (NR) aumentano i livelli cellulari di NAD, gli studi suggeriscono che potrebbero essere necessarie dosi più elevate di NR rispetto a quantità equivalenti di NMN. Inoltre, il niagene è un altro composto che può aumentare i livelli di NAD.

Alcune ricerche indicano che la somministrazione orale di niacina riboside (NR) comporta una biodisponibilità inferiore rispetto alla somministrazione orale di dosi equivalenti di nicotinamide mononucleotide (NMN).

Considerare i requisiti di dosaggio e le differenze di biodisponibilità tra niagene (NR) e niacina (NMN) aiuta a valutare il loro potenziale anti-invecchiamento in uno studio nam.

Requisiti di dosaggio:

Un fattore importante da considerare è il dosaggio richiesto dagli integratori di niacina come Niagen. Gli studi hanno dimostrato che potrebbero essere necessarie dosi più elevate di NR, una forma di niacina, per ottenere gli stessi livelli cellulari di NAD rispetto a quantità equivalenti di NMN. Ciò significa che le persone che optano per l'integrazione di NR potrebbero dover consumare quantità maggiori rispetto a quelle che scelgono NMN, secondo lo studio.

La discrepanza di dosaggio tra i composti di niacina e nam può essere attribuita ai loro diversi percorsi metabolici. Sebbene sia la niacina che il nam siano precursori della sintesi di NAD, subiscono conversioni enzimatiche distinte all'interno della cellula. Questa variazione nel metabolismo potrebbe spiegare perché sono necessarie dosi più elevate per l'integrazione di niacina.

Differenze di biodisponibilità:

Un altro aspetto cruciale nel confronto tra NMN e NR è la loro biodisponibilità, che si riferisce alla quantità di niacina che entra in circolazione dopo la somministrazione. La ricerca suggerisce che la somministrazione orale di dosi equivalenti mostra una biodisponibilità più elevata per la NMN rispetto alla NR. In termini più semplici, ciò significa che una maggiore quantità di NMN viene assorbita dall'organismo quando viene assunta per via orale, determinando una maggiore disponibilità per i processi cellulari.

La differenza di biodisponibilità tra la niacina e i composti NR può essere attribuita a fattori quali i tassi di assorbimento e la scomposizione enzimatica nel sistema digestivo. Sebbene siano necessari ulteriori studi per comprendere appieno questi meccanismi, le prove attuali suggeriscono un vantaggio per la NMN in termini di capacità di raggiungere efficacemente i tessuti bersaglio.

Valutare il potenziale anti-invecchiamento:

Nel valutare i potenziali benefici anti-invecchiamento della niacina, bisogna considerare i requisiti di dosaggio e le differenze di biodisponibilità tra NR e NMN. Mentre la NR può richiedere dosi più elevate, la NMN offre una migliore biodisponibilità, rendendola potenzialmente un'opzione più efficiente per aumentare i livelli cellulari di NAD. Questi dati sono fondamentali per chi vuole massimizzare i benefici della niacina.

È importante notare che l'efficacia della niacina e una delle cose per cui la gente la usa, ovvero la promozione degli effetti anti-invecchiamento, è ancora in fase di studio. Tuttavia, numerosi studi hanno dimostrato l'impatto positivo del NAD su vari processi legati all'età, come la riparazione del DNA e la funzione mitocondriale. Aumentando i livelli di NAD, l'integrazione di NMN e NR può contribuire a migliorare la salute cellulare e potenzialmente a rallentare alcuni aspetti dell'invecchiamento.

Assorbimento di NMN e NR assunti per via orale

Gli studi suggeriscono che la NMN, una forma di niacina, viene assorbita efficacemente dall'organismo delle persone dopo la somministrazione orale. La ricerca condotta sui topi ha dato risultati promettenti, indicando che l'integrazione di NMN può aumentare i livelli di NAD+ in vari tessuti e organi. Ciò suggerisce che la NMN assunta per via orale ha il potenziale di aumentare i livelli di NAD+ anche negli esseri umani.

D'altra parte, la ricerca indica che la niacina riboside (NR) può avere una biodisponibilità inferiore quando viene assunta per via orale, rispetto alla nicotinamide mononucleotide (NMN). Gli studi sull'uomo hanno rivelato che gli integratori di NR determinano solo aumenti modesti dei livelli di NAD+. Ciò solleva dubbi sull'efficacia dell'NR come fonte affidabile per aumentare i livelli di NAD+. Una cosa è chiara: alcune persone potrebbero preferire la NMN alla NR per i suoi potenziali benefici.

Comprendere le differenze di assorbimento tra NMN e NR assunti per via orale è fondamentale per valutare la loro efficacia. Un fattore che influenza l'assorbimento di questi composti della niacina è il metabolismo. Gli studi hanno rilevato che l'NMN viene rapidamente metabolizzato in NR prima di essere convertito in NAD+. Questo processo di conversione avviene principalmente nel fegato e nei tessuti intestinali, con un impatto sul modo in cui questi composti vengono elaborati dai dati dell'organismo.

Al contrario, la niacina bypassa questa fase metabolica iniziale ed entra direttamente nelle cellule, dove viene convertita in NAD+. Tuttavia, questo percorso diretto non garantisce necessariamente una maggiore biodisponibilità. Sembra che la niacina possa essere soggetta a meccanismi di regolazione più severi all'interno delle cellule, portando a livelli complessivi di NAD+ inferiori rispetto alla NMN. Inoltre, uno studio ha rilevato che i dati suggeriscono che la niacina può avere effetti diversi su persone diverse.

È importante considerare altri fattori che influenzano l'assorbimento della NMN, come l'assunzione di cibo. Alcuni studi suggeriscono che l'assunzione di NMN con il cibo può migliorare il suo tasso di assorbimento. La presenza di determinate proteine o nutrienti durante il consumo può facilitare un migliore assorbimento dell'NMN da parte dell'organismo, a vantaggio delle persone che lo consumano.

La resistenza all'insulina è un altro aspetto da esplorare quando si confronta l'assorbimento di questi due composti. I dati sui topi suggeriscono che la resistenza all'insulina può diminuire l'assorbimento di NMN e NR, con un potenziale impatto sulla loro efficacia come integratori per aumentare i livelli di NAD+ nelle persone.

Inoltre, i ricercatori hanno studiato metodi alternativi di somministrazione di questi composti, oltre all'ingestione orale. La somministrazione sublinguale, in cui una pillola viene posta sotto la lingua, si è dimostrata promettente nel bypassare il sistema digestivo e potenzialmente aumentare la biodisponibilità per le persone. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno gli effetti e la fattibilità di questo metodo per i dati.

Affrontare le preoccupazioni: Il problema del metile con l'NMN

Sono state sollevate alcune preoccupazioni in merito alla potenziale deplezione dei gruppi metilici dovuta all'integrazione di NMN. Tuttavia, gli studi indicano che queste preoccupazioni sono infondate, in quanto la NMN non influisce in modo significativo sui gruppi metilici. Affrontare le preoccupazioni sulla questione del metile aiuta a chiarire le idee sbagliate che circondano l'integrazione di NMN e rassicura le persone sulla sicurezza dell'uso degli integratori di NMN. I dati supportano la conclusione che l'NMN non ha un impatto negativo sui gruppi metilici.

Il processo di metilazione svolge un ruolo cruciale nella regolazione dell'espressione genica e della riparazione del DNA. I gruppi metilici sono essenziali per mantenere la funzione cellulare e la salute generale. Pertanto, è comprensibile il motivo per cui alcune persone possono avere dei dubbi sull'impatto dell'integrazione di NMN sulla metilazione e sui dati.

Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che l'NMN non rappresenta un rischio significativo per i gruppi metilici o interferisce con i processi di metilazione nell'organismo. Diversi studi hanno esaminato specificamente questa preoccupazione e non hanno trovato alcuna prova di effetti negativi sulla metilazione dovuti all'assunzione di NMN. Questo è importante perché rassicura le persone che sono preoccupate per l'impatto dell'NMN sui loro processi di metilazione e fornisce loro dati a sostegno della sua sicurezza.

Uno studio pubblicato sulla rivista Nature Communications ha esaminato l'effetto dei precursori di NAD+, compresa la NMN, sui modelli di metilazione globale del DNA nelle persone. I ricercatori hanno osservato che, mentre i livelli di NAD+ aumentavano con l'integrazione, non c'erano cambiamenti sostanziali nei livelli di metilazione del DNA. Ciò suggerisce che la NMN non altera i normali modelli di metilazione nelle persone.

Inoltre, un altro studio condotto presso la Washington University School of Medicine ha esplorato se la somministrazione a lungo termine di un precursore NAD+ influisse sui cambiamenti di metilazione del DNA associati all'invecchiamento, noti come "orologi di metilazione". I ricercatori hanno scoperto che, nonostante l'aumento dei livelli di NAD+ attraverso l'integrazione, non ci sono state alterazioni significative nei modelli di metilazione legati all'invecchiamento. Questo studio fornisce indicazioni su come l'integrazione di NAD+ possa non avere un impatto sugli orologi di metilazione nelle persone.

Affrontare le preoccupazioni sulla questione metilica associata all'NMN è importante perché dissipa ogni potenziale idea sbagliata sul suo utilizzo. Comprendendo che l'NMN non impoverisce i gruppi metilici e non interferisce con i processi di metilazione essenziali, le persone possono considerare con fiducia di incorporarlo nel loro regime di integratori, senza preoccuparsi di conseguenze negative. Questa rassicurazione è fondamentale per le persone che apprezzano le decisioni basate sui dati quando si tratta della loro salute.

Vale la pena notare che livelli eccessivi di omocisteina possono essere problematici per la salute generale, in quanto sono associati a un aumento del rischio di malattie cardiovascolari. Tuttavia, i timori che l'integrazione di NMN porti a livelli elevati di omocisteina non sono supportati da prove scientifiche. Infatti, gli studi hanno dimostrato che l'NMN non influisce in modo significativo sui livelli di omocisteina nelle persone che assumono NMN.

Conclusione

In conclusione, l'NMN è promettente come integratore anti-invecchiamento superiore rispetto al NAD , grazie alla sua capacità di aumentare direttamente i livelli di NAD. La differenza chiave tra i due sta nella loro struttura chimica: l'NMN è un precursore che può essere convertito in NAD all'interno dell'organismo. Questo processo di conversione consente all'NMN di fornire potenziali benefici anti-invecchiamento aumentando i dati NAD.

La ricerca scientifica sostiene il ruolo dell'NMN come fonte affidabile di NAD. Gli studi hanno dimostrato che l'integrazione orale con NMN può aumentare efficacemente i livelli di NAD in vari tessuti e organi, promuovendo la produzione di energia cellulare e potenzialmente rallentando il processo di invecchiamento. Anche i dati NR confermano l'efficacia della NMN nell'aumentare i livelli di NAD.

Quando si confrontano NMN e NR per i benefici anti-invecchiamento, è importante notare che entrambi i composti possono aumentare i livelli di dati NAD. Tuttavia, è stato riscontrato che la NMN ha una maggiore biodisponibilità e un migliore assorbimento quando viene assunta per via orale, il che la rende la scelta preferita da molti individui che cercano effetti anti-invecchiamento.

Per quanto riguarda le preoccupazioni relative al problema della metilazione con l'NMN, è essenziale capire che, sebbene alcuni studi suggeriscano potenziali effetti di metilazione associati a dosi elevate di NMN, questi risultati non sono conclusivi. Sono necessarie ulteriori ricerche per valutare appieno le implicazioni a lungo termine della NMN e i suoi potenziali effetti di metilazione.

Per decidere con cognizione di causa se incorporare la NR nella sua routine di salute, consideri la possibilità di consultare un professionista della salute, che potrà fornirle consigli personalizzati in base alle sue esigenze specifiche e alla sua storia medica.

In sintesi, se sta cercando un integratore anti-invecchiamento efficace che possa aumentare i livelli di NAD e potenzialmente rallentare il processo di invecchiamento, l'NMN sembra essere un'opzione promettente. Tuttavia, i risultati individuali possono variare, quindi è importante consultare un professionista della salute prima di iniziare un nuovo regime di integratori.

Domande frequenti

D1: Posso assumere insieme gli integratori NAD e NMN?

Sì, è possibile assumere insieme gli integratori NAD e NMN. Tuttavia, si consiglia di consultare un professionista sanitario per determinare il dosaggio appropriato e garantire la compatibilità con altri farmaci o integratori che si stanno assumendo. L'assunzione di NAD e NMN insieme può apportare ulteriori benefici alla sua salute.

D2: Ci sono effetti collaterali associati all'integrazione di NMN?

L'NMN è generalmente considerato sicuro, senza effetti collaterali significativi riportati negli studi clinici. Tuttavia, come per qualsiasi integratore, le reazioni individuali all'NR possono variare. È consigliabile iniziare con un dosaggio inferiore di NR e monitorare la risposta del suo corpo. Se si verificano effetti avversi, interrompere l'uso di NR e consultare un professionista sanitario.

D3: Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati dell'integrazione di NMN?

Il periodo di tempo necessario per sperimentare risultati evidenti dall'integrazione di NMN può variare a seconda di fattori come l'età, la salute generale e le scelte di vita. Alcuni individui possono iniziare a notare i benefici nel giro di poche settimane, mentre altri possono richiedere periodi più lunghi di utilizzo costante prima di osservare i cambiamenti. L'NR è un fattore importante da considerare per determinare la tempistica dei risultati.

D4: L'NMN può invertire il processo di invecchiamento?

Mentre l'NMN ha mostrato promettenti effetti anti-invecchiamento negli studi preclinici e nei modelli animali, la sua capacità di invertire il processo di invecchiamento negli esseri umani non è ancora stata completamente stabilita. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare la portata dell'impatto della NR sull'invecchiamento umano.

D5: L'NMN è adatto a tutti?

L'NMN è generalmente ben tollerato dalla maggior parte degli individui; tuttavia, le donne in gravidanza o che allattano dovrebbero essere caute e consultare il proprio medico prima di iniziare l'integrazione di NMN. Le persone con condizioni mediche di base dovrebbero chiedere il parere di un professionista prima di integrare qualsiasi nuovo integratore nella loro routine.

La preghiamo di notare che queste FAQ sono fornite solo a scopo informativo e non costituiscono un consiglio medico. Si rivolga sempre a un professionista sanitario qualificato per ricevere raccomandazioni personalizzate in base alla sua situazione personale. Il NR è importante nelle decisioni sanitarie.