Senaste nytt | Page 85

Slutsatsen är att det i allmänhet inte rekommenderas att kombinera ashwagandha med alkohol på grund av potentiella risker och interaktioner. Att blanda dessa två ämnen kan ha negativa effekter på din hälsa och ditt allmänna välbefinnande.

> Läs mer

 

Studier har visat att ashwagandhaextrakt kan spela en avgörande roll för att främja testosteron- och DHT-inducerad skäggväxt. Den här kraftfulla örten innehåller bioaktiva föreningar som stimulerar utvecklingen av nya hårsäckar i ansiktet, vilket leder till ett fylligare och mer robust skägg.

> Läs mer

 

Att sluta med ashwagandha kan ha olika effekter på din kropp och ditt allmänna välbefinnande. Det är viktigt att ta hänsyn till rekommenderade doser och potentiella beroendeproblem när du använder detta växtbaserade tillskott.

> Läs mer

 

Även om ashwagandha är ett populärt örttillskott som är känt för sina potentiella hälsofördelar, kan det potentiellt orsaka falskt positiva resultat i drogtester. Detta gäller särskilt för bensodiazepiner, eftersom ashwagandha har visat sig utlösa falskt positiva resultat för denna klass av läkemedel.

> Läs mer

 

Ashwagandha har visat lovande potential som behandling för viktminskning och minskning av bukfett. Dess roll i viktkontroll stöds av dess förmåga att förbättra ämnesomsättningen och fungera som en energibooster för träningspass. Mekanismerna för ashwagandha vid viktminskning undersöks fortfarande, men inledande studier tyder på att det kan ha en positiv inverkan på minskningen av bukfett jämfört med placebo.

> Läs mer

 

Ashwagandha visar lovande potential för att hjälpa till att hantera övertänkande och främja mentalt välbefinnande. Att införliva denna ört i din dagliga rutin kan ge flera fördelar för att minska ångest, stress och förbättra kognitiv funktion. Ashwagandha kan spela en roll för att främja avslappning och bättre sömn.

> Läs mer