Kan du bygga upp en tolerans mot CBD?

Tolerans är ett alltför välbekant begrepp för miljontals människor, eftersom kroppen är mycket bra på att anpassa sig till olika ämnen och potentiellt sänka deras effektivitet över tid. Tänk på något som CBD, ett tillskott som konsumeras dagligen, och det är lätt att se varför många är snabba att fråga: "Kommer jag att bygga upp en tolerans mot CBD?". Lyckligtvis kan forskning ha svaret. Fortsätt läsa för att ta reda på mer.

Vad händer om du fortsätter att ta CBD?

Att bygga upp en tolerans mot något ämne är inget nytt eller konstigt koncept - många av oss upplever det till och med i våra dagliga liv. Ta något så välbekant som te eller kaffe; när du först började dricka något av dem gjorde den ökade energin och fokuseringen att deadlines på jobbet blev en barnlek. Nu har dock en kopp ersatts av flera, med betydligt mindre djupgående effekter.

Med tanke på hur ofta CBD konsumeras är det rimligt att anta att kroppen kommer att reagera på samma sätt som den gör med ämnen som te, kaffe eller socker. Med tanke på de många olika sätt som CBD kan intas på (ätbart, tinkturer, oljor, kapslar och topikala produkter) är det en helt berättigad oro. Men innan vi kan svara på om kroppen bygger upp en tolerans mot effekterna av CBD måste vi först undersöka hur tolerans fungerar.

Förstå hur tolerans fungerar

Tolerans delas in i tre huvudkategorier: cellulär, metabolisk och beteendemässig. Cellulär tolerans innebär att cellerna blir mindre mottagliga för ett ämne, vilket är anledningen till att det behövs mer kaffe för att stimulera våra kroppar i exemplet ovan. Metabol tolerans, å andra sidan, innebär att mindre av en substans når målområdet, medan beteendetolerans innebär att vi blir psykologiskt anpassade till effekterna av en substans. Intressant nog behöver tolerans inte falla in i något av de tre fördefinierade läger som beskrivs ovan, utan kan manifesteras som en kombination av mekanismer beroende på hur en viss substans interagerar med kroppen.

Det är också viktigt att tänka på att den hastighet med vilken vi blir toleranta mot ett ämne varierar avsevärt från person till person. Var och en av oss är unik i sin genetiska struktur, och som sådan skiljer sig också vår fysiologi åt. Medan det kan ta tre veckor för en person att utveckla tolerans mot en viss dos av ett visst ämne, kan det ta mycket längre tid för någon annan.

När det gäller cannabinoider som THC är cellulär tolerans mycket vanligt, särskilt vid långvarig användning. För att bekämpa den överbelastning som vårt endocannabinoida system upplever blir cannabinoidreceptorerna med tiden mindre entusiastiska över att binda till föreningen, och i vissa fall drar de sig tillbaka in i en cell så att de inte kan bindas till den. Tack och lov är detta inte fallet med CBD; istället har forskare funnit att föreningen kan ha motsatt effekt - att orsaka en mekanism som kallas omvänd tolerans.

CBD och tolerans: vad händer i våra kroppar?

Anledningen till att CBD fungerar annorlunda än cannabinoider som THC beror på hur det interagerar med det endocannabinoida systemet. I stället för att binda direkt till CB1- och CB2-receptorer använder det en mer indirekt metod. I studien som refereras ovan fann Department of Neuropharmacology vid Fukuoka University att "de neuroprotektiva effekterna av cannabidiol är oberoende av CB1-blockad", vilket innebär att föreningen inte behöver fungera genom att binda direkt till receptorer och teoretiskt sett är mindre benägen för toleransmekanismer.

Istället kan substansen förbättra bindningsaffiniteten hos specifika receptorer och uppmuntra produktionen av endocannabinoider, föreningar som är viktiga för att upprätthålla balans (homeostas) via ECS. Detta kallas "omvänd tolerans" och används för att förklara varför man kan behöva mindre av en substans för att känna samma effekter - inte mer. I stället för att vårt endocannabinoida system tvingas bli överaktivt och avvisa föreningen över tid, tar CBD över ansvaret och hanterar aktiveringen av receptorer åt oss.

CBD verkar ha motsatt effekt på toleransen

Även om det är mycket mer än bara tre mekanismer som spelar in när man överväger tolerans, verkar studierna hittills tyda på att CBD inte är toleransbildande. Istället kan det minska aktiveringen av CB1-receptorer, utan att det endocannabinoida systemet behöver desensitisera sig självt. Potentialen för denna interaktion är betydande eftersom föreningen också kan minska biverkningarna och det toleransbildande beteendet hos andra cannabinoider.

Som vi betonade tidigare är det fortfarande svårt att ge ett definitivt svar på de toleransbildande effekterna av CBD. Med så många faktorer som påverkar i vilken takt vi blir toleranta behövs betydligt mer forskning. Uppmuntrande är dock att tidiga resultat verkar mycket gynnsamma, och baserat på vad som hittills har upptäckts kan vi ge ett tillfälligt svar på den ursprungliga frågan "Kommer jag att bygga upp en tolerans mot CBD?".

Svaret verkar vara nej - och regelbunden användning av CBD kan faktiskt leda till att mindre behövs för att känna samma fördel över tid. Tänk på att föreningen aktivt uppmuntrar flera andra viktiga funktioner i ECS, och det verkar som om CBD-tolerans inte är något vi behöver vara försiktiga med vid denna tidpunkt.