Utgör CBD en risk för att minska inflammationen för mycket?
Last updated:
Published:
CBD är antiinflammatoriskt
De antiinflammatoriska egenskaperna hos CBD är väldokumenterade. Att minska inflammation är ett erkänt potentiellt användningsområde för den mångsidiga cannabinoiden. Naturligtvis bidrar minskad inflammation till att bekämpa kronisk inflammation (CI). Förebyggande av CI anses vara en föregångare till hjärtsjukdomar, diabetes och flera former av cancer, och är kopplat till ett längre och lyckligare liv. Både riskerna och de förebyggande åtgärderna i samband med CI behandlas utförligt här.
Om vi enbart fokuserar på CBD:s antiinflammatoriska förmågor, vad säger forskningen? Journal of Experimental Medicine försökte utvärdera CBD:s effektivitet när det gäller att dämpa inflammatorisk och neuropatisk smärta.
För att göra detta övervakade de reaktionen mellan CBD och glycinreceptorer. Receptorerna var kopplade till dorsala hornneuroner i råttornas ryggar. Dessa är en samling sensoriska neuroner som överför information - i det här fallet berättar för vår hjärna att vi har ont. Forskarna drog slutsatsen att "administrering av cannabidiol (CBD), en viktig icke-psykoaktiv komponent i marijuana, och dess modifierade derivat signifikant undertrycker kronisk inflammatorisk och neuropatisk smärta".
Ytterligare en studie, denna gång publicerad i PLOS one, undersökte också CBD:s effektivitet när det gäller att lindra inflammation. Studien fokuserade på "biopsier från patienter med ulcerös kolit (UC)" och "tarmsegment från möss med LPS-inducerad tarminflammation". UC är ett långvarigt kroniskt tillstånd som gör att människans tjocktarm och ändtarm blir inflammerade. Återigen visade CBD sin effektivitet. Preliminära resultat visade att CBD "motverkar den inflammatoriska miljö som induceras av LPS hos möss och i humana kolonkulturer som härrör från UC-patienter".
Om CBD visar sig vara ett kraftfullt antiinflammatoriskt medel kan cannabinoiden bli otroligt fördelaktig. Det väcker dock frågan - vad händer om vi sänker effektiviteten i vårt inflammatoriska svar för mycket? Kom ihåg att vi måste försöka upprätthålla ett balanserat tillstånd.
CBD kan minska inflammation för mycket
Tack och lov är det något som forskarna vid forskningscentret vid University Institute of Cardiology and Pulmonology of Quebec också ville förstå. Ett lämpligt inflammatoriskt svar är avgörande för att vårt immunsystem ska kunna bekämpa infektioner på ett effektivt sätt. Genom att analysera data som samlats in av det vetenskapliga samfundet granskade man regleringen av lungimmunitet och inflammation som orsakas av cannabinoider.
Den första tolkningen visade att cannabinoider, genom nedreglering av immuncellernas funktioner, "skulle kunna minska värdförsvaret". Detta skulle öka risken för att drabbas av en infektion och minska vårt immunförsvars effektivitet. De fortsatte med att erkänna att förhållandet mellan för mycket och för lite stöd vid inflammation är komplicerat. Mer omfattande forskning skulle behövas för att överföra data från djurmodeller till människor.
För mycket av en bra sak kan vara dåligt
Motstridig forskning är alltid oroande läsning. Men den inflammatoriska "balansakten" skiljer sig inte från flera andra aspekter av ett hälsosamt liv. Om du tar en titt i ditt medicinskåp är det säkert fyllt med ett brett spektrum av kosttillskott. Järn, D-vitamin, C-vitamin - flera viktiga kosttillskott behövs för att ge våra kroppar en boost. Det är en form av stöd som kan behövas på grund av begränsningar i livsstil eller kost. Precis som scenariot med CBD kan intag av för många vitaminer leda till negativa effekter.
Vi behöver inte vara rädda för konsekvenserna av att ta för mycket av något som är bra för oss. I de flesta fall är den tolerabla nivån mycket högre när effekten är gynnsam snarare än skadlig. I verkligheten kan något som är "bra" för oss vara "dåligt", och vice versa. Problemet är att om vi separerar produkter på detta sätt blir det omöjligt att veta om ett tillskott är säkert att konsumera. Istället bör vi alltid återkomma till temat balans. Bra kontra dåligt är helt enkelt för grundläggande, särskilt när var och en av oss är unikt olika i vår genetiska uppsättning.
Doseringen är avgörande
Vi vet från forskning att CBD har en fantastisk potential som ett kraftfullt antiinflammatoriskt medel. Vi vet också att i vissa av de data som samlats in kan detta leda till minskad effektivitet i vårt immunsystem. Med dessa två påståenden är nästa logiska steg att ta hänsyn till doseringen. Den ideala dosen av CBD beror på många variabler - fler än vad som hittills har studerats. Din fysiologi, tillståndet eller sjukdomen, CBD-koncentrationen, externa faktorer; listan över potentiella parametrar är omfattande.
Medan vi väntar på att experterna ska identifiera och begränsa variablerna är det säkraste alternativet att börja lågt. Bygg upp CBD-intaget långsamt för att fastställa effekten på din egen kropp. Med lite tålamod är förhoppningen att omfattande forskning kommer att fastställa och kvantifiera de exakta konsekvenserna av CBD-användning.